ヴィーナスの腹筋（掲示板）
ロシアの美人双子姉妹
- おおかみ
2026/01/11 (Sun) 20:01:21
ロシアの美人双子姉妹がトレーニングしている動画です。
年齢など詳細は不明ですが、すごく鍛えられた身体をしていて、インスタでは44㎏の加重懸垂の動画もありました。
https://www.youtube.com/watch?v=rBUPMATxmao
https://www.instagram.com/p/DSk6Is6jXph/
ストイック女子高生の物凄い蛇腹腹筋 - アキジ
2026/01/03 (Sat) 20:03:28
17歳のとても可愛らしい女子高生の方ですが、脱いだらボコボコのゴッチゴチに鍛え抜かれた、途轍もなく物凄い蛇腹腹筋をしています！((((((ﾟДﾟ;))))))
中1から高3までに、毎朝15分の筋トレを継続して作り上げた腹筋だそうで、なんと18kgの減量にも成功しています。(ﾟдﾟ)
しかもそのメニューが動画コメント欄によると、プランク3分・くびれ腹筋300回・足上げ腹筋50回という超絶的なストイックさ！((+_+))
成長期にストイックに鍛え上げられた彼女の腹筋を見たら、大人である私も思わず彼女の努力に敬服してしまいます。これには本当に参りました。m(_ _)m
＜彼女の美貌＞
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7587188499720195348
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7590863555524644117
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7590176545948306709
＜途轍もなく凄まじい蛇腹腹筋＞
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7582491696559197460
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7584763183726939412
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7566958398340648212
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7589577337063197973
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7578793386761604373
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7588080674003782932
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o/video/7529833489240182033
https://www.instagram.com/reel/DSCb_Z5EsGZ/
＜SNS＞
https://www.tiktok.com/@dy9204wo3o6o
https://www.instagram.com/kazefuku.08/
Re: ストイック女子高生の物凄い蛇腹腹筋 - チカ
2026/01/04 (Sun) 08:31:48
情報ありがとうございます。
いやいやいや、素晴らしい逸材ですね！
筋肉食道 - アキジ
2025/10/08 (Wed) 18:54:36
あの、男性ビルダー顔負けの筋骨隆々の肉体を持つ、IFBBプロの夷藤佐知子選手が出演されます。
東海テレビ
2025年10月9日(木) 00:30 - 00:45
https://www.tokai-tv.com/bangumihyo/?p=889083&s=0x0C10&e=30694&ed=20251002&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacJXGRL8ph5gaTBHUcOlm2k0QtbLUB6rjR5r9rCB6rBz5Ip-Hk1ntl0hO0bRQ_aem_T-epZJXhelWj68PD11zIPA
Re: 筋肉食道 - アキジ
2025/10/13 (Mon) 09:19:29
私もLocipoで見ましたが、腕・肩・背中全てにおいて途轍もなく凄まじい肉体でしたね！
さすが世界2位と思わせる貫禄でした。
やはり、強大な肉体を創り上げるためには、負けず嫌いであることは必要不可欠な要素なのですね。
個人的には、庄司氏と腕相撲をする場面を期待していましたが、もしやったとしても瞬殺だったことは恐らく間違いないですね。
https://x.com/kinniku_shokudo/status/1975667450625860070
Re: Re: 筋肉食道 - ハム好き
2025/12/05 (Fri) 16:58:46
庄司さんの腕の方が細いって衝撃！
Re: 筋肉食道 - kz
2026/01/01 (Thu) 21:06:57
12/31深夜にも放送があったようです。
今なら無料配信を見られます。
https://locipo.jp/creative/7d407324-3aac-47e7-9187-36c00aa8a33f
Re: 筋肉食道 - アキジ
2026/01/02 (Fri) 13:57:37
kzさん
情報ありがとうございます。
やはり、いつ見ても途轍もなく凄まじい筋肉量ですね！
屈強な男性陣が多数出演されいて、夷藤さん自身はその中で明らかに小柄でしたが、腕の太さや筋密度はぶっちぎりでNo.1だったと思います。(>_<)
大晦日オールスター体育祭 - アキジ
2025/12/30 (Tue) 20:23:30
明日の放送ですが、柔道の角田夏実選手を初めとする、数多くの女性アスリートが出演されます。
https://www.tbs.co.jp/tv/20251231_990D.html
https://news.yahoo.co.jp/articles/9b70f22e8ccbc9d32567e7e5095441cdd58d616a
Re: 大晦日オールスター体育祭 - チカ
2025/12/31 (Wed) 08:27:10
情報ありがとうございます。
楽しみですね！
新春！ウルトラマンＤＡＳＨ - アキジ
2025/12/30 (Tue) 08:00:27
クライミングの野口啓代選手が「高速道路を走るバスの外壁を渡る」とあるので、内容が楽しみです！
https://www.tvkingdom.jp/schedule/101040202601041830.action
Re: 新春！ウルトラマンＤＡＳＨ - チカ
2025/12/31 (Wed) 08:26:06
情報ありがとうございます。
いやいや、内容がヤバすぎますね…
ニノチョコマッチ - アキジ
2025/12/29 (Mon) 22:29:12
丁度今放送中ですが、クライミングの野口啓代選手や陸上やり投げの上田百寧選手が出演されています。
https://www.tbs.co.jp/tv/20251229_97E2.html
https://www.instagram.com/p/DS1wIYmE0GJ/
Re: ニノチョコマッチ - チカ
2025/12/31 (Wed) 08:25:03
情報ありがとうございます。
とても良かったですね！
SASUKE出場選手の岩本理湖さん - アキジ
2025/12/22 (Mon) 20:56:55
先日のKUNOICHIにも出場された某アイドルグループの美人さんですが、彼女の逞しい力こぶと高い身体能力には驚かされました。
如何に彼女が、学生時代から"体力モンスター"であるかが伺えます。(((ﾟДﾟ;)))
＜逞しい力こぶ＞
https://www.youtube.com/watch?v=HLvF4ss6MS0
＜高い身体能力＞
https://x.com/miunasengen/status/1879369973237494165
https://x.com/IwaRiko_bokuao/status/1940411716644573512
https://www.youtube.com/watch?v=mSjYsfltPvA
＜SNS＞
https://www.instagram.com/iwamoto.riko_bokuao/
https://x.com/IwaRiko_bokuao?lang=ja
Re: SASUKE出場選手の岩本理湖さん - チカ
2025/12/23 (Tue) 07:43:19
情報ありがとうございます。
凄まじい力こぶですね！
SASUKE2025 - アキジ
2025/12/22 (Mon) 06:01:11
今年もこの番組の季節がやってきましたが、2夜連続放送とのことです。
先日のKUNOICHIやSASUKE甲子園の出場者も多数出演されます。
TBSテレビ
12/24・12/25 夜6時～
https://www.tbs.co.jp/sasuke_rising/players/
FNNプライムオンライン - アキジ
2025/12/13 (Sat) 09:36:46
筋肉女子店長のハリさんが某ネットニュースに出演されていましたが、こんもりと盛り上がったとんでもなく物凄い力こぶを披露しています。((((((ﾟДﾟ;))))))
https://www.youtube.com/watch?v=f2iM6RXu9Vo
Re: FNNプライムオンライン - チカ
2025/12/15 (Mon) 05:52:02
情報ありがとうございます。
筋肉女子、一回行ってみたいですね。
【日テレ】ミリオンウォーター - kz
2025/12/11 (Thu) 20:12:15
11/30放送 日テレ系「サンバリュ ミリオンウォーター」に、筋肉質な女性が何名か出場されたようです。現在TVerで無料配信中です。
https://www.ntv.co.jp/svf/articles/24312hp8s32jbz16bdgx.html
出場された方のインスタグラムの投稿
https://www.instagram.com/p/DR4WJu1kwB-/
Re: 【日テレ】ミリオンウォーター - チカ
2025/12/13 (Sat) 08:52:47
情報ありがとうございます。
ちゃんと本放送で観たかったです。